春节临近，除了望穿秋水的春节假期，七大姑八大姨的唠叨，另一个备受关心的问题就是可能每逢春节胖三斤的风险了。朋友圈里嚷嚷着要减肥的人越来越多，每年春节后更是扎堆出现。春节假期，生活规律被打破，饭局密集，更容易产生代谢失调，“胖三斤”的诅咒就这么出现了。虽然你可能觉得一些正在减肥的人只是在跟风，但根据统计，全世界的胖子确实在逐年增加。
据世界卫生组织统计，2016年全球约有39%的成年人超重，超过13%的成年人肥胖。这意味着可能全球约三分之一的人口受超重或肥胖相关疾病的困扰。肥胖会增加心脑血管疾病、2型糖尿病和某些癌症的发病风险。科学家也在寻找有没有什么成分可以对抗肥胖。一些动物实验显示，omega-3可能就是他们在寻找的成分。omega-3在改善代谢方面作用确切，但抗肥胖作用主要体现在肥胖形成的过程中而不是减肥的过程中。
omega-3的作用并非抑制脂肪细胞增长，而是促进体积更小的脂肪细胞生成，帮助人形成更健康的脂质代谢。omega-3能够通过抑制炎症，改善肥胖引起的脂质代谢失调。而且有学者认为omega-3可能具有刺激小肠分泌具有抑制食欲作用的胆囊收缩素的作用。
如果要补充omega-3，纯度和吸收率是关键因素。Coromega(高乐美嘉)选用高纯度鱼油，保证小小一包就能满足人体每日营养需求。而吸收率也经临床检验，2009年6月的AMERICAN DIETETIC ASSOCIATION杂志上刊登了一份以Coromega(高乐美嘉)的乳化鱼油为样本的试验报告，该报告指出，Coromega(高乐美嘉)的乳化鱼油吸收率普通鱼油的3倍。该报告还指出Coromega(高乐美嘉)乳化鱼油还通过提升胃排空率避免打嗝。Coromega(高乐美嘉)屡次获得BEST OF SUPPEMENTS AWARDS、CPG EDITOR’S CHOICE WARD、DELICIOUSLIVING SUPPLEMENT AWARD，在美国本土市场得到了广泛的认可。
通过日常坚持补充omega-3，说不定就能改变你喝凉水都会胖的体质。春节在即，除了补充营养，也要注意生活规律，打破“胖三斤”诅咒。
