据世界卫生组织统计,胃病在人群中发病率高达80%。中国肠胃病患者有1.2亿,可以说是“胃病大国”了。一些患者会关注养胃护胃,还会选用新三九胃泰(以下简称新胃泰)等药物进行治疗,但还是有很多胃病患者完全不重视,认为是小问题过两天就好了,岂不知“胃肠有病,百病丛生”。观念如果不改变,就会在治胃病、养胃的道路上越走越远。
而我们要重视胃病,首先还是要明白胃病引发的原因,其实引起胃病发病率增加的原因有很多,像是饮食、情绪、压力、环境等,其中主要原因就是我们日常生活中的很多一些习惯伤胃不浅,而这些坏习惯主要集中在三类,一是烟酒过度,事业应酬中,避免不了的就是喝酒,聚餐玩乐也少了酒,但是经常喝酒,酒精会刺激我们的胃神经,导致胃痉挛的出现。而有人要问,抽烟怎么可能会影响到我们的胃呢,它影响的不是肺吗?我们身体里面都是相通的,经常抽烟,有害气体会进入到我们的胃里,会损害胃粘膜。长期抽烟酗酒会降低胃部的自身抵抗力,还会影响胃酸分泌过多,造成胃食管反流或使反流症状加重。
二是饮食上不重视,胃部不适很多时候是和饮食相关联的,如今很多年轻人因为工作压力等原因,忙起来常常会忘了吃饭,等到闲下来的时候又暴饮暴食,这样的习惯势必会对胃部造成伤害。并且很多人喜欢吃辛辣油腻食物,此类食物会对胃部产生刺激,胃酸分泌紊乱,引发各类胃病。因此,想要胃部舒服,就要少吃过酸、过硬、过辣食物,多吃有利肠胃的食物,比如新鲜蔬菜、水果;而且做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
三是熬夜过度,大部分人下班后,都是在刷淘宝、看抖音,不到一两点都不想睡,实际上夜晚正是胃的修复时间,经常熬夜的情况下,胃部功能会出现一些不良的紊乱和错乱状况,从而不利于机体内环境的稳定,会容易损伤胃免疫功能,更易诱发病变出现。因此,一定要让自己有一个好的作息习惯,尽量在十一点前准备入睡;此外进入秋冬时期,天气逐渐变凉,夜晚睡觉要盖好被子,避免腹部着凉加重胃病。
此外,还有一部分胃病患者虽然在养胃上很重视了,但是依然久治不愈,原因在于受到药物刺激,很多人经常自己买药吃,但有些药物很有可能会对胃粘膜造成刺激,引起肠胃不适,所以建议去看医生,根据医生的指导服用药物。一般来说用药上中药比较好,中医讲究辨证施治,中药药效也比较温和,常见的中药类的肠胃药如新胃泰,新胃泰是由古代经方化裁而来,由山药、黄精、玄参等十余味具有药食同源性的药材组成,严格遵循古方中“君臣佐使”的搭配原则进行科学配伍,党参、白术、山药为“君”,发挥主要治疗作用;玄参、北沙参、黄精为“臣”,协助君药发挥作用;陈皮、菟丝子为“佐”,制约药物毒性发挥;乌梅、山楂、干姜为“使”,引导药物直达病所,患者服用新胃泰时会感觉药效温和。
而且新胃泰针对因三餐饮食不规律、作息习惯不健康、辛辣刺激性饮食所引起的慢性胃炎,对于胃脘灼热以及胃部隐隐作痛等不良症状具良好治疗和缓解作用,可以促进急性胃黏膜损伤的修复,降低胃酸等对胃黏膜的侵蚀。并且新胃泰是低糖配方,对肠胃刺激更小,对老胃病患者特别友好,疗程服用无负担,对浅表性胃炎治疗效果明显,临床显示新胃泰有效率高达92%,止痛效果更优。
总而言之,胃部是一个比较脆弱的部位,如果胃部受损不能及时地修复,很容易引起慢性胃炎,稍不注意也会使得胃病反复发作。如果经常胃部不适可以常备新胃泰等肠胃药物,以防胃病严重时不知所措。同时要想保护好胃,养胃观念一定要重视起来,在日常生活中养成好的生活习惯和作息规律,保持心情愉悦,从而远离胃病烦恼。
