想知道为什么使用益生菌，那就要先了解益生菌。说到益生菌，大家就得先了解下肠道菌群，也就是人体重要的代谢器官，与人体的健康密不可分。益生菌是维持人体肠道菌丛的平衡的微生物之一，具有促进消化、增强人体免疫力、预防感染等多重作用，对于维持身体健康具有重要意义。
为什么使用益生菌呢?因为使用益生菌有益于人体的多种生理作用，而且它治疗的疾病非常多，如消化不良、便秘、免疫力低下等。益生菌制品的生产商为了增加产品的销量，对于益生菌的作用描述略有夸大，这就导致不少人认为益生菌是调节肠道健康的神器，不仅能提高肠道的免疫能力和抵抗病毒侵袭的能力，更能有效的预防和治疗腹泻、肠炎、便秘等常见的肠道疾病。
通过科学家的研究发现，益生菌的主要作用在于促进消化，帮助人体更好的吸收食物中的Ca、Fe以及维生素等营养成分，调节肠道的酸碱度平衡，促进消化酶的分泌，以加快人体的代谢速度。
现在市场上的益生菌品牌有很多，当然有些品牌的菌株是一样，也有不一样的，但是总体而言是对人体有益的菌株。至于为什么推荐赫曼因的益生菌呢?因为服用赫曼因的益生菌有以下好处。
一是促进胃肠蠕动。
赫曼因益生菌中的乳酸菌、干酪乳杆菌等均能产生多种酸性代谢产物，这些代谢产物可以刺激肠道壁，促进肠道的蠕动，同时可以保留大量水平，提高肠内的渗透压，对于排便具有帮助。
二是调节免疫力。
研究表明肠道菌群与人体免疫力息息相关，通过适量补充赫曼因益生菌可以有效调节机体的免疫机能，将过度活跃或者过度抑制的免疫功能调整为正常水平，这种对于免疫功能的调整作用可以用于治疗过敏性疾病、抗肿瘤等多种临床疾病。
三是治疗乳糖不耐受症。
乳糖不耐受症是一种遗传性疾病，其是由于人体不能产生分解乳糖的乳糖酶，导致患者不能对食物中的乳糖进行消化、吸收，导致患者出现腹泻、腹胀等症状。乳杆菌可以分泌大量的入睡酶，帮助人体分解和吸收食物中的乳糖，从而有效缓解腹泻、胀气等不适症状。
四是治疗或者预防腹泻。
许多人因为饮食不当或者长期使用抗菌素导致肠道出现菌群失调的情况，造成急性或者顽固性的腹泻，而通过适量补充益生菌制剂(如双歧杆菌类)可以有助于肠道菌群恢复正常，调节肠道中的PH值和分泌状态，调节肠道壁对于水钠的吸收，从而有助于缓解腹泻，长期使用抗生素的人群(如结核患者、慢性感染患者等)可以提前补充益生菌来进行预防。
五是调节加快人体代谢。
赫曼因益生菌可以有效地抑制人体内有害菌的生长，并且可以促进肠道内的蠕动，减少患有胃肠道疾病的风险，益生菌能够定殖于粘膜、皮肤等表面或细胞之间形成生物屏障，可以有效的促进身体的代谢加快。
