云太医郑州素朴中医院眩晕专家张道培，三甲医院主任医师，博士生导师，河南省卫生科技创新人才，郑州市学术技术带头人，任中国卒中学会青年理事，中国医药教育协会眩晕专业委员会青年常委等学术职务。擅长脑血管病、眩晕、头晕、格林巴利综合征、肢体麻木等的诊治。
在日常生活中，我们经常会听到一些老人抱怨头晕、乏力、易犯困等小毛病，这些看似不起眼的症状，背后往往隐藏着一种名为“脑供血不足”的健康隐患。脑供血不足是一个不容忽视的问题，它可能在一时之间不会危及生命，但如果不加以重视，等到病情严重再诊治，可能为时已晚。
张道培主任指出，睡眠障碍是脑供血不足的常见症状之一。患者可能会出现睡眠昼夜节律紊乱，晚上难以入睡，多梦易醒，而白天则感到昏昏沉沉，嗜睡状态明显。这种睡眠障碍不仅影响生活质量，更是脑供血不足的早期预警信号。
脑供血不足还会表现为肢体发麻。患者可能会突然感到一侧脸部或手脚麻木，严重时甚至会昏倒。此外，头晕耳鸣也是脑供血不足的常见症状，包括短暂性脑缺血发作引起的眩晕、头沉重、胀痛，以及耳鸣、听力减退等。这些症状虽然短暂，但频繁出现时应引起高度重视。
张道培主任还提到，脑供血不足还会影响患者的视力，出现眼胀痛、懒睁眼、雾视(眼花)等症状，甚至可能暂时失明。同时，走路不稳也是脑供血不足的一个重要信号，患者可能会出现走路摇晃、拿东西不稳或拿不动的情况，严重时还会出现四肢不灵活、痉挛、疼痛、经常跌倒的现象。
脑供血不足不仅影响患者的身体健康，还会对心理健康造成深远影响。一些患者可能会出现性格上的变化，如孤僻、沉默寡言或表情淡漠，或者情绪波动大、多语急躁。
此外，记忆力减退也是脑供血不足的常见症状之一，患者可能会经常忘记刚刚放置的物品位置，甚至出现短暂的意识丧失或智力的突然变化。
面对脑供血不足这一健康隐患，张道培主任强调早期干预的重要性。在我国，有超过1.8亿的老年人患有慢性病，这些慢性病往往与脑供血不足密切相关。因此，无论是患者还是家人，都应该关注自身健康问题，尽早发现脑供血不足的危险信号。
张道培主任建议，老年人应定期进行体检，特别是关注血压、血脂、血糖等指标的变化。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，也是预防脑供血不足的重要措施。此外，一旦出现上述脑供血不足的症状，应立即就医，以便得到及时有效的治疗。
