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端午节过后给家人做这一锅解腻菜,好吃开胃做法简单,当饭又当菜

端午节粽子吃太多,聚餐时大鱼大肉也吃多了,所以节后最好给家人做些消食开胃又解腻的菜,素食为主,也可以加少许肉,这样不仅味道好而且可以保证日常所需的营养。

现在我来跟大家分享一锅家常美味,主要用白菜和粉条来做,不过食材方面大家可以选择自己喜欢吃的来加,一锅出锅,既可以当菜也可以当饭,吃着开胃又解腻,孩子也爱吃,一周吃四五次也吃不腻。

端午节过后给家人做这一锅解腻菜,好吃开胃做法简单,当饭又当菜

食材准备:大白菜1棵,红薯粉条1把,肥牛1盒,姜2块,青红椒各半个,料酒,花生油,120克酸椒汁,盐,胡椒粉,葱花等。

详细做法步骤如下:

第一步:先提前准备一把红薯粉条用清水泡软,如果没有红薯粉条,也可以用绿豆粉丝或米粉、面条代替,自己喜欢吃的都可以。

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第二步:准备一棵新鲜的大白菜,现在虽然不是吃大白菜的季节,但市场上一年四季都有卖,用娃娃菜也不错,大白菜清洗干净后切大块,放一边备用。

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第三步:准备一盒肥牛,不喜欢吃肥牛的朋友,可以准备牛肉或猪瘦肉,鱼片也可以的。锅中煮适量姜片水,煮开后倒少许料酒,然后把肥牛倒进去烫30秒左右,烫好捞出来再把它冲洗干净,放一边沥干水分备用。

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第四步:再准备一块姜去皮切片,准备青红椒各半个切粒,喜欢吃辣的朋友,可以准备两三个小米辣切碎备用。

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第五步:准备一个砂锅,锅中加水,加入姜片,倒入120克的酸椒汁,盖上锅盖,把它烧开。如果没有酸椒汁,可以用泡椒来煮,味道是一样的。

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第六步:汤汁烧开后,加入适量的盐搅拌均匀,然后把准备好的白菜放进去,再把泡软的粉条捞出来沥干水分,铺到白菜面上,把它铺平后盖上锅盖,调中火煲5分钟。

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第七步:时间到,白菜和粉条煮熟煮软后把肥牛倒进去,把它铺在面上铺平,然后撒上点胡椒粉,把青红椒粒也撒进去,盖上锅盖煲多一分钟就可以了。

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第八步:好了,时间到了,最后淋入少许花生油,再撒一把葱花,关火开吃,酸辣味美,闻着都要流口水了。

端午节过后给家人做这一锅解腻菜,好吃开胃做法简单,当饭又当菜

这一锅酸汤肥牛白菜炖粉条就做好了,喜欢的朋友试一下,如果当菜吃的话,味道可以重一点,汤汁都非常下饭的,酸辣开胃味道特别好,夏季不想吃饭时,这样做一大锅也不够吃。

此图文原创作者:客家人铁头

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这里没有华丽的语言,没有富丽堂皇的环境,有的只是用心为家人做菜的铁头;与大家分享详细的家常菜谱,客家美食,家常小吃等,有不足之处欢迎各位多多指教!在美食世界里,咱们一起进步,为家人做更多更美味的食物!

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