相信不少人都有过蛀牙的经历，真是不蛀牙不知道，痛起来真要命啊!牙齿对我们来说至关重要，牙痛影响一个人的食欲，进而影响到一个人的身体健康，所以必须好好关爱我们的牙齿。随着生活质量的提高，我们关爱牙齿除了日常的刷牙外，我们还可以使用冲牙器来辅助清洁，冲牙器到底有用吗，护理口腔都有哪些方法呢?我们一起来看看。
1、口腔清洁很关键
口腔内部的清洁有时候就决定了我们的口腔健康，以往大家听的最多的就是刷牙，刷牙确实是清洁口腔的最重要步骤，它可以将口腔表面的牙菌斑、细菌都刷掉，但是刷牙只对口腔内部的70%的区域有清洁效果，剩下的都是难以清洁的区域。
而这些难以清洁的区域一定要依靠辅助清洁工具，虽然牙刷可以清洁表面的牙菌斑，但是对于牙缝中的牙菌斑却无能为力，这个时候就可以使用水牙线，水牙线的细小丝线可以深入牙缝，将牙菌斑祛除。
虽说牙线可以清除牙缝中的牙菌斑，但是像内部深处的牙龈沟部位都会有隐藏的细菌和食物残渣，这些是牙线无法清洁的，而最近大热的冲牙器产品正是可以清除这些细菌和食物残渣，它依靠水流冲击口腔内部，将缝隙、牙龈沟等部位都清洁干净。
2、护理口腔的日常习惯
除了日常的清洁以外，我们平时的口腔习惯也是对口腔健康有很大的影响性的，有时候不正确的日常口腔习惯也会十分影响牙齿健康。所以我们除了日常的口腔清洁以外也要在这些日常的行为上多注意，才可以保证口腔的真正健康。
(1)切忌嚼冰块
很多人喜欢在夏天的时候吃冰块或者雪糕，但是在吃过冰的食物过程中很会刺激牙齿内部的软组织，容易引起牙齿敏感、牙痛。
(2)少吃糖分过高的食物
糖分一直是引起我们龋齿的重要因素，像平常吃的橡皮糖之类的具有粘性，很容易粘黏在牙齿缝中，如果清洁不干净会更大程度的加重蛀牙，而饮料、碳酸食物里面也含有大量的糖分。
(3)不要用牙齿开硬物
很多人在喝酒的时候会喜欢用牙齿开瓶，咬东西等等，虽然牙齿很坚硬，但是咬过硬的食物对牙齿也有一个损伤，破坏牙釉质。
(4)认真清洁口腔
上面也说到口腔清洁很重要，所以我们平时要更加注意，早晚都要坚持刷牙，掌握正确的刷牙姿势，也要利用冲牙器、牙线等辅助清洁工具来清洁。
(5)定期看牙
最好能够养成定期看牙医的习惯，才可以根据牙医给出的意见保护牙齿以及早点发现牙齿内部的症状，尽早扼杀。
3、冲牙器的辅助
(1)心诺冲牙器采用最舒适、高效的高压脉冲水流，1200~1700/分钟的高压脉冲水流可以深入牙齿缝隙，在清洁口腔的同时更加舒适按摩牙龈，改善牙龈出血以及口腔炎症。
(2)洁碧冲牙器的强劲高压脉冲，利用1200次/分钟高压脉冲水流冲击，深入各大齿间盲区，带来口腔清新享受。
口腔健康对我们的身体健康真的很关键，只有吃的香，才能充满幸福感，所以护理口腔真的是很重要。冲牙器对我们的口腔清洁有辅助的作用，从清洁方面，冲牙器可以带给我们更健康的口腔体验。
