不知道您有没有看到过下面这10个在朋友圈刷屏的“救命帖”，我相信当您看到的时候也是心存感激，感谢别人分享的同时也想分享给别人，希望通过自己的一次转发能帮助到更多的人。
但是，您知道吗?这些都是谣言!这样的谣言到底害了多少人，无从统计。但是， 我希望您从此刻起，动动手指，广而告之，把这些谣言清出朋友圈。
辟谣一：心脏不适时的自救方法
这个刷屏谣言是这样写的：再次忠告50岁以上的爸爸妈妈们一定要记住，在睡眠时如果心脏病突发，剧烈胸疼足以把人从沉睡中痛醒，立刻口含十粒复方丹参滴丸，或者硝酸甘油片2片，或者阿司匹林3片(300mg)嚼服，接着立刻联络急救中心，然后坐在椅子或沙发上静候援助，千万别躺下，心脏科医师强调，如果每个看到这条微信的人，不要光点赞，能够转发10份给其他人，肯定至少有一条命将会被救回，愿天下父母都能健康平安。
辟谣：硝酸甘油用于冠心病及心绞痛的治疗与预防，同时也可用于降低血压或治疗充血性心衰。所以，当出现心绞痛的时候，血压低，心率过快或者过慢者，禁忌口服硝酸甘油。而且硝酸甘油应该是舌下含服，青光眼患者和饮酒后患者也是不能应用硝酸甘油的。
再辟：阿司匹林对血小板的聚集起抑制作用，可用于稳定型和不稳定型心绞痛的预防和治疗。用药禁忌：过敏者，胃、十二指肠溃疡者 ， 有出血倾向者(脑出血、动脉夹层等)。复方丹参滴丸这个药和速效救心丸作用大致相同。复方丹参滴丸成分为丹参、三七、冰片，用于活血化瘀，理气止痛。速效救心丸成分为川穹、冰片;用于行气活血，祛瘀止痛。这两种药是用于辅助治疗心绞痛。
再辟：“千万别躺下”是一个纯粹的谣言!胸痛是因为心肌缺血所引起，躺下有助于血液循可适当缓解缺血改善病情。同时也可以防止应用硝酸甘油带来的血压降低引发的摔倒。
巍子医生忠告：不分年纪大小，请您一定要记住，在睡眠时如果心脏病突发，剧烈的胸疼足以把人从沉睡中痛醒，在病人血压、心率正常，无青光眼未饮酒的情况下，应立即舌下含服硝酸甘油，如果患者既往无消化道溃疡和出血倾向者应立刻嚼服阿司匹林3片(300mg)，同时可辅助应用复方丹参滴丸或速效救心丸，如果患者昏迷，不可口服药物治疗，以免误吸。立刻拨打急救电话，不可用力活动，平躺或半卧，头偏向一侧，静候救援。如果您看到这篇文章，请转发出去，希望能帮助到更多的人，愿大家健康平安!
辟谣二：心脏不适时，按压胳肢窝
这个刷屏谣言是这样写的：当心脏出现不舒服，或者看有人倒地，“按压胳肢窝能救命”。这样做是想让血流加速，加速回心血，从而冲开被堵塞的心脏血管，达到“救人”的目的。
辟谣：这种方法大家千万不要信也不要去尝试!出现心脏不舒服，或者出现突发胸痛时，切记不可用力活动!
正确的做法是：保持一个平静的状态，不动不用力;拨打120。安静休息、去除诱因。选择安静场所休息，绝对卧床，排除情绪悸动或劳动等诱发发作的因素，消除病人心理的恐慌感和焦虑感，不要随意搬动病人，减少心肌耗氧量。若是出现呼吸困难，无法平卧的病人，帮助他选取半卧位或坐位，帮助病人可以通畅呼吸;如发生血压下降或休克，应取平卧位，保持患者处在舒适体位、做好保暖，这样可以缓解患者的不适感。而不是：按压胳肢窝。
辟谣三：足底放血急救脑溢血
谣言：一则《1分钟，告诉你脑溢血救命绝招》的文章在朋友圈广为传播，说在脑溢血病人发病4小时内，用针在患者足底刺出黑血，这样可以将脑溢血的后遗症降到最低。
辟谣：这个谣言中的做法是错误的!遇到疑似脑出血病人时应：
第一时间拨打120急救电话;
让患者侧面卧位，防止呕吐物引发窒息;
不要随意翻动病人。
辟谣四：倒挂控水法
辟谣：之前确实有提倡过“控水法”这种急救措施，但是经过大量反复的研究这样做法是错误的。任何形式的控水法都是 陈旧的、无用的、浪费时间的、有害的!
请记住：对于溺水心脏骤停，争分夺秒的心肺复苏是唯一有效的急救方法。
辟谣五：发烧要“捂汗”
父母长辈经常会告诉我们：感冒发烧了要多穿衣服——“捂汗”，不要着凉，不要吹风，汗出了烧就退了，病也自然就好了。这是极为错误的，这样的观念我们应该改一改了。
发烧分为三个阶段：体温上升期：在体温上升期时我们会觉得冷，甚至寒战。是因为体温调节中枢对我们身体所发出的指令。这个时候应该要保暖，应该多穿、多盖，避免再次着凉。体温高峰期：当体温达到了高峰期时，我们其实就不会再觉得冷了这时应该适当的减些衣服，同时可以用温毛巾擦拭腋下、颈下、前胸及后背，进行物理降温。如果这个时候还是一直捂着，就会导致身体高热不退，这也是小儿发生高热惊厥的常见原因。体温下降期：这个时候会大量出汗，严重者可致脱水，所以需要注意多饮水。一定要记住：所以发烧的时候应该是：冷了穿，热了脱。
辟谣六：癫痫发作要撬牙
癫痫发作时撬牙防止咬舌是错误的!这些错误主要有：
1.癫痫发作，防止咬舌，用钥匙撬崩了牙;
2.癫痫发作，防止咬舌，家长用勺子捅破了孩子的喉咙，差点因为血块窒息;
3.癫痫发作，防止咬舌，好心人把口红塞进其嘴里，病人咬碎了口红，扎破了气管;
4.癫痫发作，防止咬舌，把打火机塞进嘴里——“砰”;
5.癫痫发作，防止咬舌，英勇的好心路人把手指塞进病人嘴里而被咬伤致骨折;
6.癫痫发作，防止咬舌，塞手机的、塞鞋的、塞卫生巾的、塞手套的、塞药丸的、掐人中的、牙签放血的，甚至给心肺复苏，胸外按压的，等等。
好好的一个人，能给活活救死!请一定要记住：癫痫发作引起的抽搐，在发病倒下的那一瞬间，其实该咬的就已经咬完了，最多就是咬到舌尖，嘴角，会有一些轻度的出血，但这种咬伤基本可以不做处理，根本不会危急生命。这种抽搐一般持续3-5分钟后自行缓解。如果善良的非你要撬、非要塞的这种错误做法，有可能给其带来更大的损伤。
那么当看到有人突发倒地，四肢抽搐，口吐白沫，牙关紧咬该怎么办?抽，让他抽，让他安静的抽一会儿吧。
1. 确保其周围环境的安全
2. 让其侧卧位(左侧卧位最好)
3. 舒展其四肢
4. 最好在头下垫上衣物等柔软物品，防止因为抽搐时头与地面摩擦带来的损伤
不要用力摇晃病人
不要给其嘴里塞任何东西
不要强制束缚其抽搐的肢体
不可掐人中，更不能胸外按压
不要吃任何药物(醒后也不可，水都不行)
然后拨打急救电话，医院就诊。
不要以为抽完就好了，一定要去医院进行检查，因为当其摔倒时有可能带来其他的损伤。
辟谣七：蜂蜇伤后拔毒刺
蜂蜇伤后拔出蜇刺是错误的!正确的方法是用针头或者注射器挑出毒刺。因为当用镊子或钳子夹住毒刺的那一刻，有可能把毒刺内的残留毒液再次注入人体内，加重过敏反应。
如果遇到蜂蜇伤后：
第一，立即用针头或者注射器挑出毒刺。
第二，针对不同类型的蜂蛰伤可用肥皂水或醋反复冲洗。蜜蜂蛰伤，因其毒液为酸性，可用肥皂水、3%氨水或5%碳酸氢钠液涂敷蛰伤局部。黄蜂蜂毒与蜜蜂蜂毒不一样，为弱碱性，所以局部可用食醋或1%醋酸擦洗伤处。
第三，局部红肿发痒可外用药膏观察。
第四，若全身出现皮疹、恶心呕吐、心慌憋气、大小便失禁等不适症状时，一定要切记立刻就近就医。
辟谣八：拍胳膊肘治疗心脏病
心脏病是供应心脏血液的血管出现了狭窄甚至阻塞，拍胳膊肘不能不能解除狭窄和阻塞，疼痛还会加速本已生病的心脏的跳动!
正确方法：让患者坐位或者卧位休息的同时拨打急救电话。切记不可用力活动。
辟谣九：鱼刺卡喉用“海姆立克急救法”
鱼刺卡喉使用海姆立克急救法进行急救，这是严重的错误!鱼刺一般是很细小的，它不会造成气道的梗阻，不会使人窒息。但是“海姆立克急救法”腹部冲击有可能会对内脏产生损伤。
正确方法：
1. 停食，放松。首先，应立即停止进食，连水都不要喝，放松咽喉尽量减少吞咽动作，舒缓情绪。
2.试着用镊子轻轻夹出。如果发现鱼刺不大，扎得位置不深，就可以自行试着用小镊子轻轻将其夹出。
3. 扎得太深一定要上医院。如果没有发现鱼刺，或者看到了鱼刺，但鱼刺非常粗大，扎得很严实，这些情况，就不要乱拔，避免发生新的创伤。一定要到医院请专业医生诊治。
辟谣十：烫伤偏方
在临床工作中，遇到各种治疗烫伤的“偏方”真不少，有往创面涂牛奶、牙膏、酱油、蜂蜜、白酒的，也有撒盐、撒面粉、撒香灰等;更“奇葩”的，还有往创面涂汽油、敷生青蛙肉、狗毛……这些“偏方”都是错误的!
烫伤后的急救：
冲：流动的冷水冲洗伤口，时间20分钟。冲洗时注意水流缓慢，最好让水流经过正常皮肤后再流到烫伤创面，不宜直接冲洗烫伤创面。
脱：反复冲洗后，轻轻脱掉或剪掉烫伤处的衣服，不可暴力，防止创面皮肤再次撕扯。
泡：如果是四肢处的烫伤可将创面再次泡在冷水中降温，缓解疼痛，减少水泡的出现。
盖:用干净的毛巾或者毯子盖住烫伤创面。
送：根据伤情自行或拨打120送至医院。
一定要注意：
1.烫伤后，不可自行在创面处涂抹牙膏、香油、酱油、面粉、药面等等;
2.脱掉创面衣服时一定要动作轻柔，防止对皮肤的撕扯，避免二次损伤;
3.创面水泡不要自行挑破，创面残留皮肤不可自行撕掉。
