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喝酒后不想“短命”,千万别吃2种东西、做4件事情,试都不要试

心跳停止30分钟后恢复跳动,这样不可思议的事真的在我们身边发生了。

师傅一摸脉搏,居然没了心跳!

在扬州某浴室,一名男子前来洗澡,过了大概十分钟,搓澡师傅发现他趴在了台子上,脸色铁青。师傅想将他扶到浴室外,不料路上男子突然剧烈呕吐,随即陷入昏迷。

师傅立即拨打了120,但男子在送达医院时,情况却不容乐观。据医生回忆,男子到达医院时全身皮肤呈紫色,瞳孔散大,没有心跳和呼吸。医务人员没有放弃,对男子做了持续30分钟的心肺复苏,随后男子奇迹般地恢复了心跳呼吸!

目前,该男子仍在住院,未脱离生命危险。

医生提醒,该男子在饮酒后洗热水澡,才会出现心脏骤停的情况。

喝酒后不想“短命”,千万别吃2种东西、做4件事情,试都不要试

真是惊险!喝酒洗澡可不是小事,这差点让男子丢了性命。想必大家的心都会“咯噔”一下,毕竟有不少人会把喝酒洗热水澡当作不以为然的事。生命很可贵,丢了就没了。为此,小九给大家盘点一些喝酒后不要做的事儿,可要牢牢记住了。

1、酒后不要立刻洗澡

酒后做这6件事,是拿生命开玩笑

喝酒后不管是用冷水还是热水洗澡都是不可取的。

人在酒后洗热水澡或蒸桑拿时,会使得热气聚集在人的体内无法散发,导致醉上加醉,甚至出现恶性呕吐、晕厥等情况。而酒后洗冷水澡,反而会使肝脏不能及时补充血液中消耗的葡萄糖,此时被冷水刺激,血管便会收缩,极容易导致血管破裂、患感冒等。因此,在喝酒后千万不要洗澡了。

2、酒后别睡电热毯

喝酒后人的血管会处于扩张的状态

大多数人在喝完酒后都会觉得冷,这是因为喝酒过量而导致体温调节功能失调,热量散失增多。虽然说身体发冷了需要做好保暖,但千万别睡电热毯,尤其是对本身患有冠心病、高血压等疾病的人。这主要是因为,心率、新陈代谢都会加快,此时人的血压会升高,这极容易诱发心梗、心绞痛等疾病。

如果喝酒后身体发冷,可以盖一张羽绒被,或者是多喝点热水。

喝酒后不想“短命”,千万别吃2种东西、做4件事情,试都不要试

3、酒后不要运动

一般来说,喝酒后人会处于脱水的状态,因为酒精具有利尿作用,如果人在喝酒后还进行运动,只会让脱水更加严重。尤其是酒后游泳更要命,因为游泳时会使身体散热突然加快,从而引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等,有溺水的风险。

4、酒后不要立刻睡觉

众所周知,喝酒伤肝。有不少人喝酒后直奔自己的床,然后大睡一觉,这么做是不可取的。

一般在这种情况下,最好是身边有人看着,每隔两小时叫醒一下,此时也可以适当喂点白开水。

当人喝酒后,体内所摄入的酒精都是靠肝脏来消化,如果立刻躺床睡觉,人的新陈代谢就会变得缓慢,从而易损害肝脏,形成酒精肝。因此,建议喝酒后不要立刻睡觉,最好是用点冷水洗一下脸,清醒一下,休息一小时再睡。值得注意的是,如果喝了大量酒,更不要立刻睡觉,此时可能因为重度酒精中毒,吸入呕吐物导致窒息,一睡不醒。

喝酒后不想“短命”,千万别吃2种东西、做4件事情,试都不要试

5、酒后不要吃退烧药

请大家牢记这句话:喝酒不吃药,吃药不喝酒。

酒精会和大多数药物发生化学反应,产生有毒物质,危害人的健康。尤其要注意不要吃退烧药,其中的,会导致肝炎,甚至永久性损伤。此外,喝酒后最好也不要服用头孢类抗生素药、降糖药、降压药等药物,同样会损害人的身体。

6、酒后远离浓茶、咖啡

喝酒后最好不要喝浓茶,因为咖啡因具有幸福神经、提神的功效,喝茶会让人的心脏过于兴奋,且不利于肾脏。除此之外,喝酒后切勿大量喝咖啡,否则会加剧身体缺水。

尤其是出现这3个症状,说明该戒酒了。

长期喝酒的人,如果出现了这3个症状,你该戒酒了!虽然喝酒不利健康人人皆知,但在生活中难免会接触酒。更何况还有一些人喜欢喝酒,便有了长期喝酒的习惯。然而,对于长期喝酒的人来说,一定要多注意健康,

首先是体重超重,

一般长期摄入过多酒精的人会出现身体发胖的现象,比如形成“啤酒肚”。这时候需要关注自己的体重了,一般男性(身高cm-80)×70﹪=标准体重,女性(身高cm-70)×60﹪=标准体重,如果大于标准体重,或是腰围过粗时,就要意味着该戒酒了。

喝酒后不想“短命”,千万别吃2种东西、做4件事情,试都不要试

其次是出现呼吸比较费力的情况

。因为大量喝酒会让交感-肾上腺髓质系统活性增进,血压升高,脑流血量增加。与此同时酒精还会直接抑制血小板的生成与成熟,极容易诱发脑出血。当人出现脑血时就会让人意识模糊,呼吸费力,嘴唇变青紫色。

最后是身体出血

,比如牙龈出血等。因为长期喝酒的人很可能会患有酒精肝,而酒精肝会减少血小板的产生,一旦血小板减少到一定程度后就有可能使人身体莫名出血。

​总而言之,喝酒不仅有损身体健康,酒后不注意一些小事还会威胁性命。因此,奉劝大家平时少喝酒,最好滴酒不沾。

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