我的童年，扎根在一座质朴的小镇中学，成长环境纯粹又温暖。父亲是高中物理老师，母亲是校内校医，日常行医多以西医诊疗方式为主。母亲年轻时下乡劳作，落下了慢性肾炎的病根，常年体虚多病。看着母亲常年吃药调理，看着父亲常常翻阅厚厚的中医书、默默为家人寻方养护，我从小便对健康、对生命、对养护，多了一份比同龄人更深的敬畏。
我的童年只有很少的玩具，整片四季田野，就是我最治愈、最丰盛的乐园。春有遍野金黄的油菜花、青嫩的麦苗地，我提着小篮子挖野菜、嚼清甜的茅草根，闻着泥土刚被春雨浸润的清香；夏夜里晚风微凉，一家人漫步田埂，听蛙鸣阵阵、看蜻蜓飞舞、闻飘香的金银花，随手编一串紫云英花环、捏一把柔软的狗尾巴草，满心纯粹自在；秋日稻田滚滚、草垛高高，是我们撒欢奔跑的天地；冬雪覆盖菜园，霜打过后的萝卜青菜自带清甜。
我是真正看着土地四季轮回、看着作物顺应天时生长长大的孩子。什么季节长什么菜、什么时令结什么果、土地施粪肥草木灰滋养万物、自然馈赠自带本真味道，深深刻进了我的骨血里。儿时的果蔬，不催熟、不反季，春豆夏瓜、秋柿冬菜，顺应天时、各有其味，一口下去都是土地最质朴、最滋养的本味。奶奶一辈的民间土法调理、四季忌口、发物禁忌、顺时腌菜储食的生活智慧，也在潜移默化中滋养着我的认知，让我从小相信：人的健康，本就该顺应自然、扎根土地。
我自幼体质偏弱，容易生病。十二岁那年，一场突发的疾病，让小小的我饱受病痛折磨。彼时父亲放下所有工作，全程陪伴我前往省城儿童医院住院治疗。在西医治疗的同时，父亲听闻中医调理对此病恢复效果极佳，便四处寻访中医师，为我配伍汤药、配合调理。日复一日的中药滋养，让我的身体慢慢痊愈、彻底康复。也是这次刻骨铭心的经历，让中医的神奇与温度，深深镌刻在我的心底，成为我往后与中医、康养结缘的缘起。
带着小镇土地赋予的纯粹与坚韧，我一路求学成长。高中毕业后远赴他乡读大学，而后成功考取上海东华大学企业管理研究生，毕业后扎根上海，成为一名新上海人。
我的职场生涯深耕大型工程建设领域多年，先后任职于两家全球行业龙头企业。初入职场，在法国布依格（上海）工程有限公司担任成本控制助理，深耕近三年；而后入职全球顶尖盾构机制造商海瑞克（上海）隧道工程有限公司，任职商务经理十余载。从业期间，参与上海、深圳、南京等多个城市的重点隧道工程项目建设，职场履历扎实且丰盈。
常年的工程行业工作节奏紧凑、事务繁杂，经常加班，让我的身体持续透支、日渐亏虚。婚后一次小产，成为身体的分水岭，免疫力、精气神断崖式下降，体质愈发虚弱。为调理身体，恢复元气，我开启了漫长的中医调理之路，也正是坚持中医调养，让我慢慢恢复体魄，顺利二次怀孕、平安孕育孩子。
不仅是我，家人的健康也屡遇波折。
2016年10月，母亲因胆结石手术大伤元气，术后身体状态极差，多方调理始终难以恢复。
人生最大的转机，是机缘巧合之下遇见恩师刘轩延为母亲辨证调理身体，让母亲的体质逐步好转、日渐康健。
此后，我便长期跟随刘轩延老师的公益课堂，潜心系统学习中医养生知识与中华传统文化，在日复一日的学习中，慢慢洞悉有机食材、自然饮食、沃土本源与人体健康密不可分的关联。我开始将有机饮食、顺时康养的理念，融入一家人的三餐日常，用自然本源的方式守护全家身心健康，家人的体质得到了有效改善。
2020年，机缘成熟、心意笃定，我正式拜入恩师刘轩延门下。在深耕职场的同时，挤出所有空余时间系统深耕中医体系，潜心研习舌诊辨证、体质辨识、四季顺时养生之道。
日复一日实操、复盘、落地、助人，我深刻明白：人体千体千质，每个人的气血、脏腑、寒湿、偏颇各不相同，养生绝不能一概而论、跟风盲从。
在长期践行中医辨证康养、服务他人的过程中，我有幸聆听学习徐恒泳教授的土壤科学理论，瞬间完成了童年土地记忆与现代科学、中医养生的终极闭环。
徐恒泳教授用严谨的科学论证告诉我们：人体所有亚健康、慢病根源，最终都指向土壤。土壤退化、元素流失，食材失去生命力，人体就失去了最根本的滋养源头。
那一刻，我儿时整片田野的记忆瞬间苏醒，我终于明白，小时候土地养人、时令食材养身、朴素田园生活自愈的底层逻辑。健康的根，不在药方，不在补品，在土地；养生的本，不在调理，在有源的食物。
至此，我完整建立了属于自己、可落地、可助人的个体有机辨证康养体系：
以恩师刘轩延正统中医舌诊辨证为依据，精准辨识每个人当下的体质、脏腑状态、气血偏颇；
以徐恒泳教授土壤源头科学理念为底层根基；
结合我一生扎根土地的童年感知、多年中医实践经验；
一人一辨证、一体一食养，为不同体质的人，精准匹配适合自己的有机时令食材，真正做到从源头固本、从食材养身、从辨证调体。
如今我笃定此生定位：
回归，做一名健源守护人，做真正的健康源头推广者、有机辨证康养践行者。
不求浮华，只守本源。以舌诊辨体质，以沃土养食材，以自然养身心，把最纯粹、最本源、最落地的有机中医康养方式，带给更多家庭，助人助己，正本溯源，回归生命本真健康。
