营养包是针对营养均衡制定的产品。主要针对当前存在摄入营养素不足、营养素不全和过度营养的实际情况,专家们提出均衡营养的概念,而营养包可以帮助我们从实际条件出发,朝着这个方向去努力实践,以达到身体健康的目的。均衡营养不是量化的规定,其含意可包括以下几个方面。
一是一餐中或一日中进食的食品应包括齐全的营养素,如蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素、各种矿物质、水和纤维素,而且符合不同个体的需要量。
二是单一食品中能包括全面的营养素,对于这一点应有正确而灵活的认识。比如,一碗米饭中主要是淀粉,营养素不可能齐全,可在副食中得到了平衡营养的补偿,在实际生活中,一般情况下不会有人只吃米饭而没有副食;但如果吃的是一碗盖浇饭,那也比只是一碗米饭的营养素要全面一些。在日常生活中,许多人中午经常吃快餐,一般快餐营养素不可能全面,好在一天不是只吃一餐,还可在其他餐中得到补偿,从而达到一天中的营养素均衡,餐餐吃快餐是有害健康的。
三是根据人体的生理情况和运动或劳动的强度,互动地摄取适当的热量。
四是营养素的均衡应保持经常:指的是每天达到均衡的标准,关于这一点,一般家庭的日常饮食都能做到或接近做到。因此,我们尽量做到 比较的品种,你比如说 吃自助餐形式就可轻松实现,还可运用所学营养学知识,力争达到营养素的均衡。
除了食物补充之外,最好补充营养均衡的就是营养包了。推荐赫曼因营养包是由赫曼因实验室根据亚洲人的体质研发适合大众的营养包,是根据赫氏营养均衡研发的赫氏配方。配方由辅酶Q10、 PQQ 、水飞蓟、小分子牡蛎精肽、谷胱甘肽、茄红素、甜菜碱、虾青素、叶黄素、硫酸软骨素、碳酸钙、硫酸氨基葡萄糖、L-茶氨酸、蓝莓精华、卵磷脂、叶酸、牛磺酸、维生素A、维生素D、维生素E、铁、锌、碘等多种维生素组合而成。
赫氏营养均衡,是根据人体每天需要多少营养物质,进行了不同的配比组合。同时保证成人身体健康的同时,还要针对加班应酬多、熬夜压力大等问题,主要是增强能量和精力和解决工作压力、饮食不规则、心脑血管初步预防等问题。可以说人体的营养均衡补充完美了,身体的健康问题就不太要担心。