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2018健康中国和康亦健健康坊一起促进脊柱健康“护脊行动、助国扬威”
这是一次具有里程碑意义的大会，2018年9月23日，护脊行动、助国扬威2018健康中国脊柱健康促进大会在中国传媒大学礼堂隆重召开，也圆满的落下来帷幕。本次大会由中国保健协会主办，康亦健集团...
2018-10-17 17:38 来源：互联网
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511速燃咖啡：低醣生活方式更适合懒人减重？
膳食均衡是人类主要倡导的膳食结构，但是除了出生至六个月之内的婴儿用母乳喂养可以获取均衡的膳食以外，可以说没有单一的食物能称得上是人类的均衡膳食，只有相互搭配的多种食物才可以构成...
2018-10-17 12:16 来源：华夏新闻网
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抑制住口腔幽门螺杆菌，胃里的才能根除彻底
幽门螺杆菌(Hp)，一种高感染率的常见细菌。流行病学证实：胃炎、消化性溃疡、胃癌等均与幽门螺杆菌感染有关。早在1994年，国际癌症研究机构就将幽门螺杆菌，定义为Ⅰ类致癌原，可能作为启动...
2018-10-17 11:21 来源：互联网
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做好16件小事 让你在秋冬季保持好心情
入秋之后，天气变凉，万物萧瑟。受自然环境影响，人的身体代谢减缓，也容易出现抑郁情绪，中国古人称之为悲秋，西医称之为季节性情绪紊乱。近日，英国《镜报》网站刊文，做好下面16件小事...
2018-10-17 10:31 来源：
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黄花菜吃鲜的更好？当心中毒
鲜未必就是又好又安全 黄花菜又叫金针菜、忘忧草、萱草，为百合科萱草属植物，主要产自湖南、陕西、甘肃、山西等地。黄花菜颜值颇高，而且清脆爽口又营养丰富，受到很多人喜爱，炒着吃或...
2018-10-17 10:30 来源：
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运动后该怎么补水
剧烈活动后，正确补水可有效帮助身体维持机能，但补水错了，身体可能受到损伤。 太多太猛伤身体。运动后一次性快速大量喝水，血液浓度迅速稀释，会给心脏带来巨大负担。尤其刚运动后，心...
2018-10-17 10:30 来源：
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哪些水果营养榜上有名
水果不仅酸甜可口，还含有多种维生素和矿物质。在补充营养方面，哪些水果最出众？本期，我来为大家详细介绍。 维生素C。这种维生素是大家最熟悉的一种营养素，广泛存在于各类水果中。维...
2018-10-17 10:29 来源：
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主食吃得太多太少都不行
说到碳水化合物，很多人不一定了解，但若换成主食，大家便会津津乐道。从营养学角度，虽然不能把两者直接画等号，但可以说，主食是膳食中碳水化合物的主要来源。《柳叶刀·公共卫生》杂志日...
2018-10-17 10:29 来源：
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红参莲子猪肚汤能健脾
秋天正处于阳消阴长的过渡阶段，加上昼热夜凉、气候寒热多变，应注意健脾补虚。可试煲红参莲子猪肚汤，为秋凉后扶正补虚的佳品。取猪肚1个、猪胰脏1条、莲子100克、红参片5克、陈皮3克、香菇...
2018-10-16 18:38 来源：
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工作能够修复大脑
美国哥伦比亚大学的科学家发现，大脑损伤后的最佳恢复方法不是静养，而是工作。研究人员将小鼠放进黑暗的箱子中，训练其通过胡须触碰来搜索附近物体。用爪子按压搜索到的物体后，小鼠可以喝...
2018-10-16 18:37 来源：
