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防止早衰 老年勿要沉默是金
李大爷退休5年了，由于身边朋友少，儿女早出晚归，他整日呆在屋里，很少主动与人交流，于是心里总觉得压抑、闷闷不乐。客观说，退休后，老年人社交变窄，如果整天把自己关在家里，缺乏与人交...
2018-11-05 09:56 来源：
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汗！节食减肥逼迫身体节能增储，更容易肥
在门诊，有减肥需求的患者经常会问我通过不吃晚饭来减肥，能行吗？我们给出的答案是：不行的。节食并不能有效减肥消耗肌肉来维稳不吃晚饭相当于一种减少餐次的节食行为，这样做可能短期内（...
2018-11-05 09:55 来源：
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红薯抗癌？能减肥？关于红薯的四个传言
有人说，吃红薯能抗癌、减肥、预防便秘;有人说，吃红薯会致癌、胀气、升血糖，不能空腹吃红薯……哪些是真哪些是假，我们一一来看。 红薯抗癌?别指望了 的确有研究发现红薯中的糖...
2018-11-05 09:55 来源：
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为啥米饭越嚼越甜？
不少人肯定有这样的体会，香蕉、米饭越嚼越香甜，这是因为我们口腔内唾液淀粉酶的作用。 糖分单糖、双糖和多糖等。在这些糖类中，一般最甜的是双糖，比如，蔗糖、麦芽糖。 其次是单...
2018-11-05 09:54 来源：
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君乐宝获中国质量奖提名奖国产奶粉首次赢得质量领域最高荣誉
11月2日，第三届中国质量奖颁奖大会在北京隆重举行，君乐宝乳业集团喜获中国质量奖提名奖殊荣，这是中国乳品企业首次获得中国质量领域的最高荣誉。国产奶粉首次获得质量领域最高荣誉中国质量...
2018-11-02 17:43 来源：
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特奢汇——引领中国果蔬社区厨房消费的领航者
在生活水平日益提升的今天，我们的厨房消费不再仅仅追求简简单单的柴米油盐。如何搭配合理的饮食金字塔成了我们厨房消费的任务核心。比起大鱼大肉，油炸高卡路里食品，我相信现在的大多数人...
2018-11-02 12:00 来源：互联网
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低脂饮食可助杀死癌细胞
美国加州大学洛杉矶分校的一项新研究表明，饮食干预可以帮助杀死癌细胞。小鼠模型研究显示，患白血病的肥胖小鼠在化疗前将食物由高脂饮食改为低脂饮食后，其预后明显改善，存活率也显著提高...
2018-11-02 11:34 来源：
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党参淮杞煲兔肉 健脾益气
推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：健脾、补中、益气推荐人群：倦乏力、食欲减退、病后体虚、三高但需要调补人群。材料：淮山20g、枸杞10g、党参20g、兔肉500g、瘦肉50g（3-4人量）。烹...
2018-11-02 11:33 来源：
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心理救助需要统一的标准流程
在汶川、雅安地震后，震区群众总结了一条‘经验’——‘防火防盗防心理救援’。我希望，未来这样的‘经验’不会再有。1日，长沙，国家卫健委突发事件心理危机...
2018-11-02 11:33 来源：
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解开免淘米的几个疑问
蒸米饭前先淘米，是生活中再平常不过的烹饪环节了，但现在市面上出现了一种免淘米，这种米究竟与普通大米有何区别？真的不用淘洗吗？为此，我们特邀中国农业大学食品科学与营养工程学院副教...
2018-11-02 11:33 来源：
