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美年大健康守护你健康助你实现儿时的梦想与未来
他们每个人小时候都有梦想，儿时的梦想总是那么美好。现在的你，和过去的梦想差距多少?儿童节美年大健康采访了几位中青年，了解下他们曾经的梦想，如今他们又是过着怎样的生活呢?美年大健康...
2018-06-06 15:18 来源：
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“过三不食”降血压减体重
此前已有多方观点认为，晚饭吃得太晚会给健康带来诸多危害。美国科学家的一项最新研究则发现，下午三点之前就吃好晚饭，不仅有助降低血压、促进代谢，还能抑制吃夜宵的念头。美国阿拉巴马大...
2018-06-06 09:48 来源：
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瘦肉蔬菜加米饭 最管饱
英国利兹大学心理学院的一项新研究发现，食用蔬菜、瘦肉和米饭等低能量密度食物最容易产生饱腹感，每天这样吃，平均摄入的热量比试图限制热量的人还少了约1000千卡。在为期4天的试验期内，9...
2018-06-06 09:48 来源：
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生娃让女性加速衰老11年？别信
最近,不少女性朋友刷微博的时候,看到一条让自己大惊失色的信息。一家自媒体根据ZME科学网发布的科研新闻,声称生孩子会让女人加速衰老,超过吸烟或者肥胖。这个数值最大达到11年。事实真是这样...
2018-06-06 09:47 来源：
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不想摄入咖啡因？7种咖啡替代品助你保持活力
【环球网综合报道】对于不少上班族而言，咖啡已然成为工作日的标配饮品。但是，摄入过多咖啡因会损害神经，造成焦虑、易怒、心跳过快等不良反应。那么，如何在不摄入过量咖啡因的前提下保持...
2018-06-06 09:46 来源：
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“爱眼日”——近视会遗传 琴童易近视
近年来,近视成为逐年上升的趋势，发病的年龄也呈现低龄化，这与用眼有关系，另外也跟遗传因素相关。如果父母双方近视，孩子发生近视的机率就会增加。玩手机、玩IPAD，使近距离用眼增多，孩子...
2018-06-06 09:46 来源：
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“补脑”保健食品从未获批 考生选购需谨慎
一年一度的高考即将来临，考生正处于紧张的备战状态，考生家长十分重视考生的饮食营养，部分家长在备战期间给考生选购了保健食品。记者从原国家食品药品监督管理总局了解到，我国尚未批准过...
2018-06-06 09:45 来源：
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哪些果蔬被采摘后还会继续成熟？教你做个买菜达人
【环球网综合报道】有些果蔬在采摘后会继续成熟，有些则不会，正因如此，人们总是困惑于如何在市场上挑选成熟度最佳的果蔬。今天，就让我们跟随法国时尚杂志《费加罗夫人》一起来探索买菜的...
2018-06-06 09:37 来源：
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不吃早餐或喝果汁都易导致儿童肥胖
研究发现，早餐喝果汁的儿童超重或肥胖率是不喝果汁儿童的1 5倍，而不吃早餐也会导致儿童体重增加，因为这让他们更容易吃零食。专家呼吁，父母不应在早餐时给孩子喝果汁。奥地利维也纳医科...
2018-06-05 20:15 来源：
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瘦肉蔬菜加米饭，最管饱
英国利兹大学心理学院的一项新研究发现，食用蔬菜、瘦肉和米饭等低能量密度食物最容易产生饱腹感，每天这样吃，平均摄入的热量比试图限制热量的人还少了约1000千卡。在为期4天的试验期内，9...
2018-06-05 20:14 来源：
