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晚上吃它，损伤大脑!
大家都知道晚上吃宵夜不健康，晚餐吃太多也不好，可能会让我们更加容易得三高、更容易结石、更容易失眠、离食道癌更近…但是你可能不知道，长期吃不健康的宵夜对 我们的大脑还会有损伤…据...
2018-04-17 13:21 来源：
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老中医这张表告诉你:“内脏里缺啥，你脸上就长啥”!
疾病查询:腰痛、腰间盘突出、强身锻炼、背痛、风湿、骨质增生、腿痛、乙肝、肝病、养肝、解酒、胃病、胃疼、便秘、骨质增生、颈椎病、肾虚、减肥、宿便、失眠、高血压、感冒、腹泻、咽炎、补...
2018-04-17 13:19 来源：
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4种常见食物 吃越多老的越快
有些人才20多岁，看起来就已经有30多岁了，是长得着急吗?其实不都是。很多看起来比较显老的人，是因为食物吃错了。以下4类食物，是女性的催老剂，女性要拉黑它们。(1)槟榔槟榔在咀嚼的时候，...
2018-04-17 11:10 来源：
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弯腰24次，只需不到5分钟，胜过漫步3小时
低头攀足频【古诀】低头攀足频，屈伸专致柔。起伏固肾腰，返老还童求。【古谱】以两手向所伸两脚底作力扳之，头低如礼拜状12次，收足盘坐，收手握固。1、两掌按于大腿近膝处，低头，上身前俯...
2018-04-17 11:03 来源：
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轻断食火了 适当挨饿身心受益
轻断食利于防治疾病，延年益寿。刊登在美国MSN网站的一篇文章再次让轻断食走进人们的视野。作为一个新的健康概念，几年来，轻断食在全球流行起来，掀起一股风潮。专家认为，科学地轻断食的确...
2018-04-16 18:56 来源：人民网
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这10种食物日常要少吃 吃出癌症没有后悔药
有些食物总是让人欲罢不能，它们一方面口感酥脆、香味袭人，叫人无法抵御;另一方面又对身体暗藏危害，是含有亚硝酸盐、高油脂等有害物质的大户。葱油饼。做张葱油饼，必须掺很多油，再加上要...
2018-04-16 18:54 来源：人民网
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妙用茯苓 健脾利水健身美容样样都行
在广府妈妈的汤料盒子里，除了淮山、杞子、薏米、沙参、玉竹等清补凉食材外，一般还会有一味茯苓。四四方方细细粒，白色或者浅灰色，没什么特殊味道，妈妈们甚至一般不强求孩子们吃掉作为汤...
2018-04-16 18:48 来源：
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４０岁后恶性肿瘤发病率明显增高
统计数据显示，近三年杭州恶性肿瘤报告发病率总体平稳，杭州市户籍人群发病前5位的恶性肿瘤依次为肺癌、甲状腺癌、胃癌、乳腺癌、肝癌，恶性肿瘤发病顺位未发生较大变化。
2018-04-16 18:47 来源：新华网
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我国慢阻肺患者人数近亿 吸烟是最重要危险因素
吸烟是最重要危险因素 九成患者未得到明确诊断近日，国际权威医学期刊《柳叶刀》发表我国学者完成的中国成人肺部健康研究首项成果，揭示了我国慢性阻塞性肺疾病的流行状况，首次明确我国慢...
2018-04-16 18:46 来源：新华网
