近几年,智能体脂秤逐渐走进大众家庭的生活。体脂秤因其功能众多,联动大数据平台后,对个人减肥及健身也有一定帮助,受到了许多人的拥护。然而,还是有许多“不明真相”的小伙伴会产生疑问,体脂秤和体重秤,究竟有何不同?
与常见的机械体重秤和电子秤相比,智能体脂秤一大优势就是能测出用户的体脂率等各项身体指数。以目前市场上广受好评的云麦科技智能体脂秤来说,用户每次测量体重时,体脂秤能够通过BIA芯片及生物电阻测量法等技术,与YUNMAI 健康数据云搭配协作,每一次测量都将与云端数百万用户身体特征进行智能匹配重复验证,从而带来更精准、更可靠的测量结果。
那么,检测这么多数据真的有必要吗?这些数据都代表什么呢?
你的身体健康,它了如指掌
人们普遍认为体型好看、体重轻就是身体好的体现,实际上,体重数字小,并不代表不肥胖。其实一些身形瘦削的人,很有可能体脂、代谢和肌肉率都不理想,而这些数据机械秤和电子秤是监测不出来的。
云麦科技的智能体脂秤系列产品共有八款,有了它,在了解体重数值的同时,还能一并获知体脂、BMI、基础代谢率、水分、肌肉、骨量等多达29项身体健康数据,并能够实时针对身体健康状况进行 0 - 100 综合评分,生成个人健康简报,让你足不出户在家也能做体检。
为何称这些数据指标很重要
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%,女性在25%~28%之间。体脂率应保持在正常范围,过高即为超重甚至肥胖,可能伴随高血脂高血压等疾病,过低则可能引起身体某些功能失调,比如女性会内分泌紊乱,引起月经失调。
BMI一般指身体质量指数,是常用来衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率,通过性别、年龄、身高和体重能粗略计算基础代谢率。
此外,云麦体脂秤还能关联好轻APP,每一次的称重数据都将实时记录,永久保存于云端,并能根据个人的实际体脂情况进行实际的分析,为用户制定一些健康合理的运动健身计划,好轻APP同时还提供了饮食方面的方案,在不节食的前提下,通过健康饮食轻松瘦下来。
对于一个注重运动健身的人来说,智能体脂秤无疑是一件很好的运动辅助设备,通过智能体脂秤,更加了解自己的身体状况,让你收获更健康的生活方式。关注云麦科技,改变由此开始!