早上9点到岗,晚上9点下班,每周工作6天,这就是所谓的996工作制。去年”996”火了,上班族艰辛的一面不断地被媒体曝光。
不止程序员,也不止互联网公司,越来越多的行业企业牵涉其中,越来越多的职场人开始在社交网络上大吐苦水。面对“要不要接受996?”这个灵魂拷问,很多人的答案都是:其实并没有选择,要么拼,要么滚。
你的身体快被榨干了
是的,在如今这个竞争激烈的社会,时代淘汰你连再见也不会说。为了在高房价的社会得到一个栖身之地,大多数人沦为了社畜,付出的惨痛代价就是身体逐渐被掏空。
高强度的工作、高度的精神压力、以及不合理的饮食作息让人们的身体普遍处于亚健康状态,三高成为了人们健康隐患的一个缩影,人们开始担心癌症会不会降临在自己身上。同时人们的精神状态也经常处于低沉状态,容貌的快速衰老更是让许多女性苦恼不已。但很多人还不知道自己的身体被榨干了,因为他们的身体普遍缺少一种营养物质。
这个物质就是人们不太熟悉的酵素。酵素是协助生物体分解,进行新陈代谢的物质。人体内的酵素含量以出生到7岁时最多,7岁到25岁时维持正常,以后就可开始递减,年纪越大递减的速度越快。同时由于压力、环境、饮食等因素的影响,现代人自身合成的酵素已经远远不能满足身体的运作需求,其消耗过度会对生物的寿命造成极大的影响,简单地说,生活在需要消耗大量酵素的压力社会里,却无法充分补充酵素,所以身体陷入了慢性的酵素不足状态。因此额外的摄入酵素是非常有必要的。
那么我们该如何补充酵素?了解了酵素的知识,我们能做的就是管理好自己身体中的酵素,补充好适合的酵素。经常吃黄瓜、卷心菜、胡萝卜和萝卜等蔬菜可以补充一定量的酵素,但是简单地通过食物摄入酵素是不够的。市面上也涌入了大量的酵素养生保健品,甚至有人尝试自己做酵素。但是酵素的制作过程是一个复杂的过程,需要专门的工厂进行制作。高端的研发、周密的流程和良好的环境是酵素优质的保证,。河北拓程生物科技有限公司旗下的智食汇蛋白肽酵素从南太行山选取天然生态环境下成长的野生水果做原料,经过无氧和有氧发酵后,在山洞中恒温恒湿的环境中经历五年的深度发酵。精致的发酵过程,酵素有了品质的提升,后续的二次发酵工艺和提纯工艺,使得酵素口感更醇和品质更高。
我们要为了追求更好地生活去拼搏,但请记住:身体是革命的本钱,别让你的身体被榨干了。