在没有滤镜的现实世界,大部分人都因为皮肤问题而烦恼过。
肤色不够白皙、皮肤总是出油、又长了痘痘……不满意的问题层出不穷。不过,中国人的皮肤,可能已经算是好的了。
2015年,有研究拍摄并对比了世界各地人们皮肤的毛孔粗大程度,结果发现,中国女性的面部毛孔的细腻程度不仅远远高于法国、印度、巴西的同龄人,也远胜邻近的日本。
我们的皮肤状况和地理位置、种群有很大的关系。中国幅员辽阔,到底哪里人的皮肤好呢?
答案是,川渝地区人民。川渝地区人民素来以重油重辣的饮食著称,但他们的皮肤却出人意料的好,背后其实有着一系列特殊的原因。
我们在讨论一个人皮肤好不好的时候,首先会考虑肤色。
中国人的主流审美偏爱白皙的皮肤,而牛奶皮肤的头号克星,就是我们头顶的太阳。从北到南,随着日晒量的增多,大家的肤色变得越来越深。
北京、上海、广州、重庆大致可以视作东南西北的代表城市,而在这几个城市之中,毫无疑问广州人的皮肤更黑,这里的人的面色相对来说也偏黄;北京和上海的日照比广州和缓得多,所以人们的面色较白、较亮;而多雾多雨、素有雾都之称、日照较弱的重庆,这里的人面色更白亮。
这种肤色深浅的差异只体现在经常晒太阳的部位,而不体现在非曝光区(如臀部皮肤),可见南方人并不是天生就黑的,皮肤黑,完全是后天晒的。
日照还是导致皮肤老化的主要外源因素,太阳晒多了,会让人看起来比真实年龄要老。
三亚的环境紫外线辐射是沈阳的两倍,而三亚男性皮肤老化的风险是沈阳男性的6倍,女性则达到了惊人的11倍。可见只要晒多一点点,就会老化很多倍。
海拔越高,紫外线就越强烈。在海拔1900米的昆明,人们脸上有比较严重的褐色斑;在海拔3658米的拉萨,人们30~40岁就已经普遍存在老化现象,30岁以上的人皮肤的老化程度要比同纬度的绍兴提早至少十年。
也就是说,只要生活在对的地方,哪怕什么保养都不做,皮肤也可以轻松地比别人年轻十岁。
为什么重庆人这么白?那是四川盆地的馈赠。
当然,单纯因为紫外线而搬家是很不切实际的,幸好人定胜天,我们还有防晒霜、遮阳伞、太阳帽。
可惜的是,即便是防晒意识也存在着残酷的地域差异。
在经济发达、教育水平较高的地区,人们的防晒意识会比较强,北京人的防晒就做得比宁夏人的要好,人们用的防晒霜SPF值也比较高。这样的差异,可能会改变、扭转自然条件带来的影响。
除了肤色外,好皮肤主要有两个标准,一是含水量要高,二是皮脂分泌不能太多。简单地说,就是水润之余,还不能油。
如何才能让皮肤保持水润呢?关键要看空气干不干燥。
在相对湿度比较低的环境中,皮肤很快会变得粗糙干燥,在干燥的环境呆久了,很容易产生细小的皱纹,皮肤弹性也会下降。
而中国哪个地方的空气相对湿度高呢?
你可能会认为答案应该是沿海地区,然而,西南某些省市的空气相对湿度更高。
当然,自然条件并不是全部,生活方式也很重要。
长春的冬季漫长、寒冷干燥,气候条件比很多南方城市要恶劣,但正是因为冬季严寒,这里的人户外活动时间较少,对寒冷干燥的防护也更为严密,加上居住条件完善、室内环境适宜,所以长春人的皮肤水分状况反而要比苏州、长沙等地的好。
想要让皮肤光洁有弹性,除了改善生活环境、多多保湿之外,还有一个简单而有效的方法,那就是不要吸烟。吸烟会降低皮肤中胶原蛋白和弹性纤维的含量,让皮肤早早失去弹性。它对面部皱纹的贡献甚至比日照还大。
好皮肤水润有弹性之余,还不能太油。那么,哪个地方的人皮肤更油呢?
精神压力会促进皮脂腺的分泌。有调查发现,北京女性的皮脂分泌水平是很多二线城市女性的两三倍。仪器检测数据显示,沈阳女性的皮脂分泌平均值为50.1,哈尔滨只有32.9,成都为27.3,苏州为26.1,而北京居然达到了100.1。
皮脂分泌太旺盛的话,不仅看起来油腻,还容易爆痘。
我们常说的痘痘极为常见,影响人们皮肤外观。绝大部分人都得过,都知道痘痘出现在自己脸上的时候有多痛苦。南方比北方痘痘更严重,其中华南地区的爆痘率很高。而西北地区,虽然身在北方,但是人们长痘痘的概率也很高,在全国范围内仅次于华南地区,这可能和少数民族的比例较高有关。
和汉族人相比,少数民族更容易长痘。那么,全国最不长痘的地方在哪里呢?还是西南地区。
川渝地区人民之所以皮肤状态好,是因为这里大概集全了所有皮肤好的要素——紫外线弱、纬度适中、相对湿度高,经济条件相对较好、但压力又没有一线城市那么大。