防晒一直是大家夏季必备出门准备之一，但在这春光明媚出门撒欢的好季节，不经意间你就可能晒黑了!多燕瘦表示是春天那暖和的阳光欺骗了你!
由于刚过冬天，对紫外线的适应能力很低，这个时候突然接触紫外线，就非常容易被晒伤。再加上春季大气中臭氧浓度低，紫外线穿透强。很多人在不知不觉中被紫外线“伤了”脸，造成皮肤一天比一天暗沉，冬季的白皮肤也离你越来越远了!皮肤还会遭受光老化，不仅容易黄黑长斑，还会提前衰老、松垮长纹!
最直接的防晒手段就是防晒衣、遮阳帽、遮阳伞和墨镜等。然后就是选择合适自己皮肤的防晒霜，进行提前涂抹，涂抹量足够，定时补涂三个条件。因为冬季过后皮肤处于干燥的状态，所以补水也是保护皮肤晒伤的手段之一。饮食上也需要注意，一些光敏性的食物就要尽可能的少吃，例如：香菜、菠菜、芹菜等。当然最简单的方法就是上午十点到下午两点，紫外线最强的时候选择不出门!
做足防晒准备，就好好享受春日带来的温柔吧!
