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秋季养生七个“最佳”
一场秋雨一场寒，秋高气爽，天干物燥。此时，养生应顺应秋冬养阴。符合节气特点，才能保证旺盛的精力与活力。精神养生。秋季精神养生应使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，...
2018-10-15 14:39 来源：
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用眼多，喝枸杞桂圆石斛茶
一般情况下，成人后近视或散光的度数就不会增加了。但现在越来越多的人发现，二三十岁了度数还会增加，有些人则刚四十多岁就老花眼了……这些都是用眼过度导致视疲劳造成的。古人早在《医学...
2018-10-15 14:39 来源：
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如何让孩子放下手机游戏
孩子玩手机游戏瘾非常大，空余时间几乎离不开手机，以前成绩能排在班级前十，前阵子都已经班级倒数第一。眼看自己的孩子王强（化名）明年就要高考了，却还陷在游戏的世界里不能自拔，南京市...
2018-10-15 14:39 来源：
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治好牙病可护肝
美国弗吉尼亚联邦大学的一项新研究表明，勤做口腔日常清洁、及时治疗牙周炎有助于改善肝硬化患者症状。肝炎、酒精肝导致的肝硬化是临床常见的慢性肝病，该病会使患者血液中毒素增加，身体炎...
2018-10-15 14:39 来源：
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动动手指 给五官减龄
每天关机一小时将给自己更多的休息时间。这里的关机，当然可以是静音或者将手机放在旁边，暂时不去关注。或停下手里的工作，瞭望一下远处，或停下匆忙的脚步，走到郊区，静静地聆听那些早已...
2018-10-15 14:38 来源：
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年轻人胃癌高发 长期熬夜或是首因
年纪轻轻，怎么就得了胃癌？究其病因，长期熬夜和睡眠不足是重要原因。中国人民大学的一项社会调查显示：相比于1978年，如今我国大中城市居民的上床入睡时间普遍延迟1小时以上，但我们的上班...
2018-10-15 14:38 来源：
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老厨子说漏嘴：煮面条时，很多人跳过了这一步，难怪面条不好吃
面条是人们经常吃的美食，一日三餐都很适合吃，尤其是上班族的白领们经常吃，面条吃起来方便，好吃不贵，但是也有一些人喜欢自己在家动手做，但是大部分人做出来的面条吃会粘糊发干，一点都...
2018-10-15 14:35 来源：
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咕咚健康以“健康约定”开创健康服务新模式
健康，早已成为全民关注的焦点，健康问题也已上升为国家战略。世界卫生组织调查确定影响健康的主要因素为：由此可见，生活方式与人的身体健康有着密切联系。咕咚健康基于轻医疗数据，通过合...
2018-10-15 13:21 来源：华通社
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肠道健康不容忽视，看看随便果能起什么作用
《2018国人肠道健康白皮书》显示，超过90%的中国人存在肠道健康问题。肠道是我们的第二大脑,人们出现拉肚子、便秘、肠道功能紊乱问题时，心情一般都会很烦躁。压力大、情绪低落也会影响消化...
2018-10-15 13:12 来源：中华网
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你为什么会口臭？真相让人大吃一惊！
口臭一直是让很多人头疼的难题，看似简单的小伤痛，却时常让人寝食难安，严重影响着生活质量，很多人甚至因此失去许多机会。更让人难堪的是，这样的小病，似乎无药可医，很难根治。口臭怎么...
2018-10-12 14:47 来源：互联网
