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血压为什么会忽高忽低
高血压的形成机制复杂,但引发其不正常变化的外在因素却有章可循。通常来说,有7大因素会直接影响到血压。 1 年龄与性别。在婴儿向成人发育的过程中,血压迅速上升;成人期,血压上升...
2018-09-14 13:52 来源:
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补维C,多吃鲜枣!
冬枣上市,又脆又甜……枣是一个大家族,有作为水果的鲜枣、大青枣,有作为干果的干枣,还有带着枣字混入枣家的黑枣,都值得吃。 鲜枣:水果界的维C高手 眼看中秋将至,应季的新鲜水...
2018-09-14 13:52 来源:
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听音乐起鸡皮疙瘩?说明你健康快乐有潜质
据英国《独立报》9月13日报道,新研究发现,听音乐的时候起鸡皮疙瘩是健康生活状态和快乐心态的一种积极表现。今年夏天,哈佛大学研究员马修 萨克斯和牛津大学教授罗宾 墨菲领导名为Barcl...
2018-09-14 13:51 来源:
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真假近视都是不可逆的
所谓假性近视,不过是即将步入近视的一种过渡状态。现有的任何方法,都只能延缓近视发生的时间和进展速度。医生推荐的户外活动时间是至少每天2—3小时,课间10分钟的户外活动,对于近视...
2018-09-14 13:51 来源:
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香港美心月饼带给食客极致的味觉体验
香港,一座高度繁荣的国际大都市,全球第三大金融中心。印像最深的还是香港的味道,有电影,有老歌,有充满故事的街巷,当然还有地道的港式美食。茶餐厅里的虾饺、叉烧包,街头巷尾的鸡蛋仔...
2018-09-14 10:36 来源:新化月报网
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秋季孩子积食、肚子长虫,我们家常备有花塔糖!
上个月去看望朋友,朋友的宝宝才3周岁不到,却常常因为积食、小肚便便的,整天难受得哇哇大哭,最近又因为小肚子长蛔虫,常常肚子痛得满地打滚。看到孩子这么难受,朋友整天也是惆怅不已,跟...
2018-09-13 15:38 来源:互联网
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自制轻食,如何选材?
轻食最早来自欧洲,当地人的午餐大多是简便又快捷的,只要满足果腹需求即可。简单地说,轻食就是提倡在一定的热量限制内,尽量选择饱腹感强的食物。随着时代的发展,轻食已成为更符合现代人...
2018-09-13 14:08 来源:
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阿司匹林,吃多少要看体重
作为一款经典老药,阿司匹林可谓家喻户晓,尤其在心脑血管病领域拥有不可替代的地位,已经应用很多年了。目前,无论是心脑血管疾病的一级预防还是二级预防,国内外指南均推荐阿司匹林采用低...
2018-09-13 14:08 来源:
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保温杯的茶垢水垢如何除?
秋季气温渐凉,保温杯又成了许多人的必备之物。虽然保温杯泡茶装水十分方便,但用久了,水垢、茶垢却成了麻烦,很难清洗。那么,应该怎样清洗保温杯呢?首先,茶垢的克星非小苏打莫属。因为...
2018-09-13 14:07 来源:
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晚餐吃太晚招来癌
现代生活中,工作时间晚,通勤时间长,许多人养成了晚餐越吃越晚的习惯,殊不知这样会给身体健康埋下隐患。近日,西班牙巴塞罗那大学全球卫生研究所一项研究显示,超过晚上9点吃晚餐,将增加...
2018-09-13 14:07 来源:









