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闭目养神10分钟 细节记得牢
睡眠好，记事牢。充足的睡眠是提高记忆力的关键。美国《自然科学报告》杂志刊登英国一项最新研究称，记忆学习内容之前闭目养神10分钟效果好。新研究由英国赫瑞瓦特大学研究员迈克尔·克雷格...
2018-05-24 09:57 来源：
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腿抽筋别急着补钙 先查查是什么原因引起的
提起腿抽筋，绕不开的话题就是补钙，但是大家并不知道，腿抽筋(又称肌肉痉挛)的发病原因除了缺钙，还有很多。1 休息不足或过多。运动时间过长导致下肢肌肉过度疲劳或睡眠不足，可导致乳酸堆...
2018-05-24 09:56 来源：
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研究：亚洲民众更关注健康食品
【环球网综合报道】据新加坡《联合早报》5月22日报道，随着亚洲经济水平的提高，城市化的发展、人民收入增加、气候变化、以及人们对健康和食品供应的担忧，人们对健康食品更为关注，如米糠和...
2018-05-24 09:55 来源：
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重视青少年心理健康 全社会呼吁和干预很重要
5月23日，国家卫生健康委员会召开新闻发布会，介绍青少年健康相关科普知识。中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示，我国17岁以下儿童青少年中，约300...
2018-05-24 09:55 来源：
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夏季选用桶装水6点需注意：体质差 需煮沸饮用
夏季来临，消费者对桶装水需求量逐渐增大。随着气温攀升，桶装水内的各种微生物繁殖速度也不断加快，国家市场监督管理总局官网提示消费者购买饮用桶装水时要注意以下几点：一、建议在正规经...
2018-05-24 09:54 来源：
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研究：儿童适量摄入海鲜有助于降低慢性病风险
【环球网综合报道】 人类健康和营养科学教授David [图片]W L Ma，加拿大圭尔夫大学人类健康和营养科学博士研究生杰西·伯恩斯发表在《对话》网站上的文章表明，海鲜比以植物为原料的食品...
2018-05-24 09:53 来源：
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研究：发色基因可能与多种癌症疾病有关
【环球网综合报道】据法国媒体《20分钟报》报道，英国杂志《自然 遗传学》近日公布的一项研究表明，许多疾病可能与发色基因有关，如皮肤癌、自身免疫疾病以及睾丸癌、前列腺癌、卵巢癌、克...
2018-05-24 09:52 来源：
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科学家：一天一鸡蛋有助降低心血管疾病风险
【环球网报道 记者 朱佩】据俄罗斯卫星通讯社5月23日援引美国科学网站ScienceDaily报道，中英科学家近日联合发表论文称，每天吃一个鸡蛋可以降低罹患心血管疾病的风险。有41 6万名30岁至...
2018-05-24 09:47 来源：
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画风突变，腰痛宁公益第四季来袭
21日，一张脑洞大开的另类长图文走红网络。据了解，该款长图文是腰痛宁研发中心联合局部气候调查组发布的人类进化简史，描述人类进化的各个关键时刻，腰部健康的重要影响。腰椎作为人体最关...
2018-05-23 15:28 来源：
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初夏最伤身的这六件事千万别做了
夏季有的人喜欢喝大口大口大喝绿茶解渴。虽然绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，但是，也正是这些天然成分，如果在空腹状态下...
2018-05-23 09:57 来源：
