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花胶枸杞炖田鸡补气血
处暑已至，意味着酷暑将去，秋风送爽的季节很快就要到来了。对于皮肤干燥的女性，秋季通过饮食调理来润肤养颜十分重要。不妨炖一盅花胶枸杞田鸡汤，可滋肾阴、补气血、养容颜、健脾胃。具体...
2018-09-16 20:05 来源：
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运动前不宜吃八类药
关于服药，很多人只想到应该是饭前服还是饭后服。其实不光吃饭，运动也和药物关系密切。从整体上讲，服药后，药物在体内溶解和吸收的过程，大约需要0 5~1小时。服药后马上运动，血液会大量...
2018-09-16 20:04 来源：
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产后节食，很伤身体
经常在电视上看到一些具有超能力的女明星，能在产后几周内神奇地恢复到怀孕前的好身材。许多产后体型有些臃肿的新妈妈为达到同样的身材恢复效果，会通过节食来减肥，但效果甚微。澳大利亚中...
2018-09-16 20:04 来源：
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吃点巧克力心衰风险低
英国有超90万人患心力衰竭，其中近1 3的患者在确诊一年后病逝。近日一项新研究表明，适当食用巧克力可降低心衰的发病几率。美国纽约的西奈山伊坎医学院的查亚克里特·克里特纳翁博士带领研...
2018-09-16 20:04 来源：
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几类人群少吃竹笋
受访专家：山东营养学会理事、济南大学营养学副教授 綦翠华竹笋是餐桌上备受人们青睐的食材，虽然竹笋营养又美味，但也不是人人都可食用。山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华告...
2018-09-16 20:03 来源：
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吃点草莓护肠道
久坐可以引发许多现代病，其中包括各类炎症性肠道疾病。最近，美国科学家的一项新研究发现，每天吃一把草莓有助减轻结肠炎症，改善肠道健康。炎症性肠病主要包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，患...
2018-09-16 20:03 来源：
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早晨空腹喝水，是对还错呢？科治好提醒最健康的喝水时机应该是...
不知从什么时候开始，大家开始流行一种健康的生活习惯——早起一杯水，话说能够起到补水乃至减肥的作用。中医专家讲解空腹喝凉开水，会克火抑阳，损坏体质的说法是有道理的，这是因为早上是...
2018-09-15 18:57 来源：互联网
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尿酸高 喝含糖饮料也挺危险！
据统计，我们现代人每天进食的糖分比起一百年前多了很多，比二百年前多出超过两倍，可能是由于常常进食这些果糖含量高的食物，现代人的尿酸平均来说都十分高。 很多人都知道喝酒、浓...
2018-09-15 18:46 来源：
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家用呼吸机不能随意买！
过去人们一提到呼吸机，就会想起重症病人，或者ICU病房。医学科普提升后，使用呼吸机的目的其中有一项即为解决打鼾问题。严格地说起来，是解决因为打鼾而引起的睡眠呼吸暂停。但是市场上家用...
2018-09-15 18:46 来源：
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世界清洁日：赶紧收藏这10个居家清洁技巧！
9月的第三个周末是世界清洁地球日，从最早日出的新西兰一直到最西边的夏威夷，30个小时内150个国家将发起捡拾清理行动，接力人类历史上首次规模最大、参与人数最多的环保马拉松。人人都爱生...
2018-09-15 18:46 来源：
