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随意停药隐患大 12个指标自测是否高血压
10月8日是全国高血压日，最新调查数据显示，中国高血压患者仅有23 8%血压得到控制，患者实际坚持用药的平均时间仅为140-200天。患者随意凭感觉停药，给疾病控制带来风险。中国高血压联盟主...
2017-10-09 09:33 来源：
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记住“一到十”良好习惯伴一生
关于健康的重要性，大家常这样打比方：健康是1，事业、地位、财富、爱情、婚姻、家庭、荣誉等都是0，只有健康这个1存在，后面的0才有意义。世界卫生组织对健康所下的正式定义为：健康是指生...
2017-10-09 09:32 来源：
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预防打鼾记住8个妙招
医学研究表明，轻度的鼾声对人体健康影响不大，引起医学界关注的鼾症是睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器...
2017-10-09 09:32 来源：
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秋季食果正当时 盘点秋季食补六“禁忌”
民谚云，春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。秋季阳气收敛，是自然界硕果累累的季节，正是食用坚果和鲜果的好时候。坚果富含蛋白质、维生素及不饱和脂肪酸等营养物质，对健康大有裨益。拿长寿...
2017-10-09 09:31 来源：
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老人长期卧床 尽量住向阳房
目前，广州有不少老人都是留在家中养老。当身体日渐虚弱，足不出户、卧床的时间越来越多。广州市越秀区大东街社区卫生服务中心的医生指出，沿用多年的家居布置未必能够适应老年人生理和心理...
2017-10-09 09:30 来源：
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担心“节后综合征”？ 四个小贴士教你“满血复活”
国庆假期不知不觉中即将画上句号，大部分人很快就要正式投入到学习、工作当中。也许还有些人觉得假期没有休息够，没心情上班，甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状况，其实，这就是所谓的节后...
2017-10-09 09:30 来源：
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老人长期卧床 尽量住向阳房
东南向的房间最适合用来做卧室，床头柜应摆放在床的一臂范围内，里面常备水、药和手机医学指导 广州市越秀区大东街社区卫生服务中心副主任、全科副主任医师袁茂华，全科主治医师赖国彬目前...
2017-10-08 16:35 来源：
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长假“室内游” 小心干眼病
广州多家医院迎来节日病就诊热潮 假期结束前要收心、清胃与护眼双节长假进入收官阶段，广州多家医院迎来第一波节日病就诊热潮。10月6日和7日，记者走访中山大学孙逸仙纪念医院南院区、中山...
2017-10-08 16:32 来源：
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担心“节后综合征”？ 四个小贴士教你“满血复活”
国庆假期不知不觉中即将画上句号，大部分人很快就要正式投入到学习、工作当中。也许还有些人觉得假期没有休息够，没心情上班，甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状况，其实，这就是所谓的节后...
2017-10-08 16:31 来源：
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贫血者必须要补气
面色苍白、头晕眼花、唇甲色淡，出现这些贫血症状时，很多人第一反应是吃一些补血的药物，如阿胶、当归等。但是，东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚指出，这些具有补血功效的中...
2017-10-08 16:31 来源：
