-
脾气急，可能血糖低了
30岁的小陈，近来突然变得爱发脾气，还不爱搭理人。一开始以为是工作压力大，但是后来发现每次进食后情绪就会有所好转，找医生述说了自己的苦恼，才知道原来是低血糖在作怪。成年人空腹血糖...
2018-08-29 13:50 来源：
-
适度吃巧克力心衰风险低
巧克力主要原料可可有降低血压的功效，但由于生产过程添加糖和脂肪，普通口味巧克力仍然被许多人视作无益健康的零食。不过，美国研究人员发现，适度摄入巧克力，无论什么口味，都会降低心脏...
2018-08-29 13:49 来源：
-
土豆的健康分数，取决于你怎么吃
土豆是一种全世界人民都熟知的平价食物，一年四季都能吃到。但是，不少人也对土豆的健康分数心存疑虑，相貌平平的土豆的营养丰富吗？烹调后的土豆还有多少营养？真的是传说中的增肥食物...
2018-08-29 13:48 来源：
-
腿抽筋，缺钙惹的祸？专家揭真相
睡眠中,腿突然抽筋了,痛苦难忍……很多人都有这样的经历。碰到这种情况,多数人认为这都是缺钙惹的祸,补补钙就好了。其实,专家指出,腿抽筋这事儿不能完全让缺钙来背锅,还与很多因素有关。可用...
2018-08-28 15:18 来源：
-
为什么一到秋天就觉得皮肤干燥？
走过潮湿闷热的长夏，进入多风干燥的秋季，我们的口眼耳鼻出现了干涩、瘙痒的症状，我们的皮肤更是面临着干燥、紧绷、脱屑的问题。为什么一到秋天就会觉得哪哪儿都干燥呢？我们该怎么做才能...
2018-08-28 13:49 来源：
-
睡眠时间6到8小时最合适 有助于心脏健康
【环球网综合报道】据英国《独立报》8月26日报道，欧洲心脏病学会研究显示，睡眠时间少于6小时或超过8小时都会增加冠心病与中风的风险。研究人员分析了100多万名成年人的数据，发现睡眠不足...
2018-08-28 13:49 来源：
-
吃腌制肉会让人躁狂？想多了
近日据外媒报道，美国约翰·霍普金斯医学院对超过1000名正常人和精神疾病患者进行的对照研究发现，因躁狂发作而住院的患者相比于没有严重精神疾病史的人，其食用过硝酸盐腌制肉类的可能性要...
2018-08-28 13:48 来源：
-
老腹泻、心情差、有口臭……五种情况喝些酸奶
酸奶口感酸甜，营养丰富，是老少皆宜的健康饮品。常喝对健康起到一定的促进作用，尤其遇到以下几种情况时，特别适合喝酸奶。 消化不良时。和普通牛奶相比，酸奶中的蛋白质更易吸收，发...
2018-08-28 13:48 来源：
-
英国一项最新研究提示：每天快走10分钟就护心
《美国心脏协会杂志》近日发表的最新论文指出，每日仅需快走10分钟就可降低老年人患上心脏病的风险。 英国布里斯托大学的研究者选取了1600多名60~64岁的志愿者，让他们连续5天穿戴心率和...
2018-08-28 13:47 来源：
-
科治好提醒 这几种排毒的方法您一定要学！
中医道：要及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。所以养生，首先要排毒。下面科治好教你几招有效排出毒素，常坚持能让你年轻10岁哦!常...
2018-08-27 17:37 来源：互联网
